Вы получите множество преимуществ от наличия высокого уровня эмоционального интеллекта.
Способность выражать и контролировать свои эмоции важна, но не менее важна и наша способность понимать, интерпретировать и реагировать на эмоции других.
Эмоциональный интеллект (ЭИ) относится к способности воспринимать, контролировать и оценивать эмоции. Некоторые исследователи предполагают, что эмоциональному интеллекту можно научиться и укрепить, в то время как другие утверждают, что это врожденная характеристика.
Вы получите много пользы от наличия высокого уровня эмоционального интеллекта, и действительно, некоторые люди считают высокий уровень EQ более важным, чем наличие интеллектуальных способностей, хотя в последнее время больше внимания уделяется достижению баланса, а не предположению, что все, что вам нужно, это EQ. К счастью, для тех из нас, кому в настоящее время не хватает EQ, или для тех из нас, кто просто хочет повысить свои способности EQ, существует множество способов усилить такой интеллект.
Вот метод повышения вашего эмоционального интеллекта.
Вы также найдете цитаты, которые вас вдохновят.
Рекомендуйте его своим друзьям и близким!...
Читать далее
